В когнитивно-поведенческой терапии часто практикуется использование так называемых копинг-карточек.

Все очень просто, берется небольшой листок бумаги, например заготовка для визитки или листок  для заметок, иногда он может быть с клейкой полосой на одной стороне.

Для чег...

March 10, 2019

…Какая досада, говорила домомучительница фрекен Бок из «Малыш и Карлсон, который живёт на крыше». Эта сцена в мультфильме вызывает улыбку. А вот в жизни некоторым людям становится не до смеха из-за их собственных мыслей.

Общаясь со своими клиентами, становлюсь част...

November 30, 2017

Центр практической и прикладной психологии АЙГОР проводит набор в терапевтическую минигруппу (3 - 5 чел) в программе по снижению веса в г. Киеве.

Старт программы - 1 февраля 2018 года.

Заявки принимаются до 31 января 2018 г.

Стоимость: 3200
Оплата помесячно, за один месяц...

Человек очень хотел быть счастливым. Однажды он пришел к Будде и сказал ему:

- Я хочу счастья!

Будда посмотрел на него и сказал:

- Сначала убери "Я" - это Эго.

- Теперь убери "хочу" - это желание.

- А теперь внимательно посмотри - осталось только "счастье"! Счастье с тобой...

Один бедняк, встретив Будду, спросил:
- Почему я такой бедный?
- Потому что ты не практикуешь щедрость.
Бедняк подумал о том, что нужно быть очень богатым, чтобы практиковать щедрость, и ответил:
- Но как я могу практиковать щедрость, когда у меня нечего отдать другим?
...

September 22, 2017

Жизнь и мир такие какие есть. Они не плохие и не хорошие. Они просто есть. Но каждый человек воспринимает их по-разному или по-своему.

Многие знают  притчу про пессимиста и оптимиста (существует масса ее вариаций). Оптимист и пессимист смотрят на один и тот же стакан во...

Один ученик спросил своего наставника-суфия:

- Учитель, что бы ты сказал, если бы узнал о моем падении!

- Вставай!

- А на следующий раз?

- Снова - ВСТАВАЙ!

- И сколько это может продолжаться? Все падать и подниматься?

- Падай и поднимайся, покуда жив! Ведь тот,кто упал и не...

- Я беден и слаб, - сказал как-то учитель своим ученикам, - но вы молоды. Я учу вас и ваш долг - найти деньги, на которые мог бы жить ваш старый учитель.

- Что делать нам? - спросили ученики. - Ведь жители этого города очень скупы, и напрасно будет просить у них помощи!

...

Бог слепил человека из глины, и остался у  не использованный кусок.

Бог спросил у человека:

- Что ты хочешь, чтобы я тебе слепил?

- Слепи мне счастье, - попросил человек.

Ничего не ответил Бог и только положил человеку в ладонь оставшийся кусок глины.

Группа выпускников, успешно сделавших замечательную карьеру, пришли в гости к своему старому профессору. Конечно же, вскоре разговор зашел о работе – выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.

Предложив своим гостям кофе, профессор пошел на...

Please reload

Популярные посты

Почему родители учат своих детей обманывать?

May 2, 2015

1/2
Please reload

Недавние посты

October 5, 2017

September 18, 2017

September 14, 2017

August 13, 2017

Please reload

Архив
Please reload